[aotenブログ]楽しく、役立つ「サイト＆ソフト」: 自分の体調を調べたい！

こんにちは。五十嵐紀江です。
皆さん、花粉症は大丈夫ですか？今年は花粉の飛散量は少ないものの、暖冬の影響で
飛び始めるのが早いらしく、私の周りにも鼻がグズグズしたり目を赤くしている人が多く、
せっかくの春が憂鬱な季節になっているようです。自分の体にあった薬や対処グッズで
乗り切ってくださいね。
体といえば、タレントの飯島愛さんが体調不良を理由に今月末で芸能界を引退するとか。
彼女の歯に衣着せぬ発言が好きだったので、今後見られなくなるのはとても残念ですが
体あっての仕事だし･･･仕方ないのかな。そういえば、私も最近徹夜で仕事をした後に、
かなりダメージが残るようになってきました（涙）。
もう若くないので、これからは自分の健康は自分で管理しないといけないんですよね。
そこで今日は自分の体調を調べられるサイトを紹介します。

おススメするのは「セルフドクターネット」というサイト。タイトルの下に書いてあった
「私が私のお医者様」というキャッチフレーズに納得。たしかに自分の体調は自分が一番
わかるものね～。忙しいからなんて無視していないで、ちゃんとチェックして予防や早期の
治療ができればベストだわ！
体調チェックができるのは「セルフドクターズチェック」というコーナーで、じつにたくさんの
テーマが挙げられているんです。