それは、いま話題の「Wii Fit」。最初テレビのCMで見たときは、そんなもの効果があるわけ
ないとバカにしていたのですが、ネットで購入者の感想を見ているうちに「もしや・・・」と思い
早速お店へ出掛けて購入しちゃいました。

今日で6日目ですが、実におもしろい!!　まず最初に自分のキャラを作り、データを登録する
のですが、髪型や目、鼻、口とモンタージュのように作りこむ事ができます。体型も太らせ
たり、やせさせたり自由自在。キャラ作りに没頭してしまい次男にあきれられた私。
毎日のスタートはからだ測定。体重だけでなく重心の位置も測定してくれるんです。どうやら
私は左に重心が傾いているみたい。いつまでに何キロになりたいと目標を設定すると、あと
どれくらいとか、昨日からこれだけ変わったなんてグラフに表してくれるので、結構はげみに
なってます。昨日は時間がなくてやらなかたのですが、今日からだ測定をしようとしたところ
「こんばんは。昨日はどうしましたか？」なんて聞かれ、笑ってしまいました。

トレーニングは「バランスゲーム」、「有酸素運動」、「ヨガ」、「筋トレ」の４つのジャンルから
選択。ゲームをすると内容に応じて運動貯金というものが1分、2分と蓄えられ、新ゲームや
ヨガのポーズをゲットすることができます。得点がランキングで表示されるので、息子たちと
競っているうちにトレーニングもできるという、まさに負けず嫌いの私にうってつけのソフト！
何が効いたのか3日目から腹筋やももが筋肉痛になって辛かった～。必死にやっていると
じわ～っと汗ばんできます。
ちょっと残念なのは、ゲームを家族で順番にできないところ。交代するにはいったんログオフ
して、自分のキャラでエントリーし直さないといけないのです。もっと手軽にチェンジできれば
みんなで楽しめるのに・・・。
ジョギング30分なんてコースもあるので、地道にトレーニングしてみようっと。
Wii本体がなければできないのですが、ゲーム機を持っている方にはおススメです！